출산한 지 3개월 지났는데 지금 보약 먹어도 늦지 않았을까요?(부산하단 산후보약) 부산하단 30대 중반/여 산후보약출산한 지 이제 3개월 정도 되었고,초반에는 정신이

부산하단 30대 중반/여 산후보약출산한 지 이제 3개월 정도 되었고,초반에는 정신이 없어서 제대로 몸 관리를 못 했습니다.요즘 들어서 아침에 일어나기가 너무 힘들고, 손발이 차고 기운이 없는 느낌이 계속됩니다.수유도 하고 있어서 체력 소모가 큰 것 같고,조금만 움직여도 쉽게 지치는 상태입니다.주변에서 산후보약은 초기에 먹어야 효과가 좋다고 해서지금 시점에 시작해도 의미가 있는지 고민됩니다.출산 후 시간이 좀 지난 상태에서도 보약으로 회복에 도움이 되는지,수유 중에도 복용이 가능한지도 궁금합니다.